Fasten im Alltag oder als Urlaub- in kleinen Gruppen oder Einzelsitzungen

Viele Krankheiten finden ihre Ursache in unserer  Ernährungsweise und hektischem Leben.

 

Beim Fasten regenerieren sich Körper, Seele und Geist auf natürliche Weise.

 

Die Verdauungsorgane werden gestärkt, das Bindegewebe entschlackt und falls vorhanden, wird Körperfett abgebaut.

Dabei arbeiten unsere Selbstheilungskräfte auf Hochtouren.

 

Präventives Fasten befreit von:

z.B.   beginnenden Herz- Kreislauf- Beschwerden,  Kopf- und Gelenkschmerzen und lindert Allergien.

 

Eine Gewichtsreduktion ist dabei ein willkommener Nebeneffekt.

 

Drei gemeinsame Treffen dienen der Vorbereitung, Betreuung während des Fastens  und der Nachbetreuung.

Damit fühlen sich sich fachlich begleitet und geniessen  Ihre Fastenwoche entspannt.

 

So können Sie trotz Alltag und Familie -  ohne zu verreisen, die zukünftig wichtigste Gesundheitsvorsorge durchführen.

 

Ablauf der Woche:

Seminarinhalte/ Vorträge und fachliche Anleitungen zu:

Entlastungstagen

Darmreinigungsmöglichkeiten

unterstützenden Entgiftungsmaßnahmen z.B. über  Heilkräutereinsatz

gemeinsames Zubereiten von Fastensuppen

Hautpflegetipps während des Fastens

Tipps zu den Aufbautagen

Ernährung nach dem Fasten u.v.m...

 

 

Termine auf Anfrage/ Einzelbetreuung und Einstieg immer möglich

 

Seminargebühr pro Person: 130,00 Euro

Fachliche Betreuung über 8 Tage,  (3 Gruppentreffen (Vorträge, 1X Kochkurs zu Fastensuppen,  Kursunterlagen,  Kräuterkunde ( Zusammenstellen von Tees während des Fastens), Fastentees)

 

Für Faster, welche nicht Zu Hause fasten möchten,  wird eine wunderschöne, ruhige Unterkunft in der Nähe organisiert.